Dragă viitoare mămică,
Probabil acum câteva săptămâni sau luni ai trăit unul dintre cele mai unice și speciale momente din viața ta – momentul care ți-a umplut inima de bucurie până la lacrimi. A fost momentul în care ai aflat că, în burtica ta, crește copilașul tău. Curând a venit și emoția primei ecografii și, posibil, primele semne ale corpului care îți semnalează că se întâmplă ceva unic.
Trăiești, cu siguranță, unul dintre cele mai speciale momente din viața ta. Este timpul tău în care să ai grijă de tine și este timpul în care deja începi să ai grijă de copilașul tău, timpul în care începi să te formezi și să te dezvolți ca mamă.
Totul sună minunat până acum. Însă, uneori, odată cu dezvoltarea ta ca mamă și cu dezvoltarea bebelușului tău, bucuria este umbrită de griji și temeri – temeri legate de bebeluș, de evoluția sarcinii și chiar de naștere.
Este firesc să îți fie și dificil și este firesc să te gândești la viața ta din prezent din toate unghiurile. Important este ca aceste griji să nu se adâncească, să fie doar episoade mici și trecătoare.
Timpul trece, iar bucuria și entuziasmul, probabil, sunt foarte des parte din viața de zi cu zi, pe măsură ce burtica crește. Parcă și inima ta crește odată cu ea. Ai parte de momente unice și deosebite, precum momentul în care cumperi primele hăinuțe pentru bebelușul din burtică.
Însă, și de data aceasta, este posibil ca fericirea să îți fie umbrită pe alocuri. Este posibil să te sperie gândul la viața de după naștere. Este posibil, uneori, să simți că îți este prea greu și că nu mai poți.
Burtica este mare, hormonii – la cote ridicate, devine din ce în ce mai provocator să te deplasezi și să te odihnești noaptea. Cu cât ești mai obosită, cu atât gândurile își fac mai mult de cap și ajungi să te sperii din ce în ce mai mult.
Așa cum spuneam și mai devreme, este firesc ca, sub impactul hormonilor, al oboselii și al stresului legat de naștere, să ai momente în care să simți o teamă acută. Din nou, este vital ca aceste episoade să fie cât mai scurte și trecătoare.
Probabil una dintre întrebările tale este: cum se poate ca aceste momente de teamă să fie cât mai scurte?
Astfel, dragă viitoare mămică, odată cu burtica și cu nașterea, vei învăța că rolul de mamă este unul în care ai nevoie de sprijin, ai nevoie de o mână de ajutor și ai nevoie de un umăr pe care să plângi atunci când simți.
Ai voie să îți fie greu și să primești ajutor, pentru că atunci când ești bine, ești împăcată, ești liniștită – și copilul tău este bine. Iar asta este exact ceea ce îți dorești.
Cu drag și bucurie,
Dalia Stoia
Mămică și psiholog